Life is funny, 우리가 어렸을 때 우리는 나이가 들고 싶었지만 지금은 젊어지기 위해 노력하고 있습니다. 노화 과정을 멈추는 것은 불가피합니다. 우리는 나이가 드는 것이 삶의 일부라는 결론에 도달해야 하며 그것을 받아들여야 합니다. 하지만 피부 나이에 굴복해야 할까요? 절대 아닙니다!

당신이 나와 같고 '생일 축하합니다'라는 말을 인생에서 너무 많이 들었다면. 매년 잔주름, 피부 부위가 조금 더 칙칙하거나 피곤해 보이기 시작하고 어제는 없던 주름이 생기기 시작합니다. 이것이 당신이라면 이번 주에 운이 좋을 것입니다. 

이 게시물에서는 피부에 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 이해를 공유할 뿐만 아니라 노화 과정을 사전에 늦추고 피부의 실제 나이를 10-20년 낮추는 방법을 공유합니다. 그렇게 간단합니다! 

나이가 들면 피부에 무슨 일이 일어날까요? 

시간이 지남에 따라 피부의 지지 매트리스는 점차 탄력과 탄력을 잃어 콜라겐 섬유가 점차 악화됩니다. 피부는 또한 건조해지고 얇아지며 피부 세포는 스스로 재생하기 위해 고군분투하여 더 깊은 주름이 나타납니다. 많은 외부 요인도 태양 광선 및 환경과 같은 피부 노화 과정에 기여합니다. 이러한 환경적 요인으로부터 피부를 최대한 보호하는 것은 개개인의 몫입니다.

스킨케어가 노화 과정을 늦추는 데 어떻게 도움이 됩니까?  

아름다움은 지난 세기 동안 많은 발전을 이루었습니다. 기술과 과학의 새로운 발전으로 일부 중요한 사람들은 특정 성분의 결과를 임상적으로 테스트하고 스킨케어 제품에 적용할 수 있었습니다. 강력한 성분 덕분에 주름을 줄여주고 피부가 편안하고 유연하며 탄력 있게 유지되도록 돕는 노화 방지 제품이 많이 있습니다. 

올바른 안티에이징 스킨케어 제품을 사용하면 노화 과정을 효과적으로 늦추고 피부를 젊고 젊어 보이게 할 수 있습니다.  그래서 어떤 것을 사용해야합니까? 가장 강력한 성분을 이해하기 위해 아래를 살펴보겠습니다.

가장 효과적인 안티에이징 성분

선크림:

태양은 피부에 좋지 않습니다. 자외선은 피부 세포를 공격하여 멜라닌, 콜라겐, 엘라스틴을 덜 생성하게 합니다. 그렇기 때문에 SPF 20 이상의 자외선 차단제를 매일 사용하는 것이 주름 방지를 위한 첫 번째 조치여야 합니다. 밖에서 비가 오는 경우에도 자외선 차단제를 직접 사용하거나 보습제와 혼합하여 사용할 수 있습니다. 

세라마이드:

피부장벽을 튼튼하고 건강하게 유지시켜주고 피부 속 수분을 밀봉하여 건조하고 자극받은 피부를 예방하는 지질입니다. 세라마이드는 나이가 들면서 자연적으로 감소하기 때문에 피부가 붉어지거나 가려움증이 생기지 않도록 세라마이드 스킨케어 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

레티놀:

레티놀은 강력한 항산화제 자유 라디칼과 싸우고 노화의 징후를 줄여줍니다. 피부가 정상적인 세포 전환 과정을 가속화하여 피부 세포를 더 빨리 흘릴 수 있도록 도와줍니다. 잔주름, 주름, 짙은 반점 및 여드름과 같은 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 연구자들은 또한 레티놀이 콜라겐 생성을 증가시켜 노화의 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다.

콜라겐:

콜라겐은 피부를 튼튼하고 탄탄하게 유지하는 데 도움을 주는 단백질입니다. 문제는 위에서 언급한 외부 요인으로부터의 적절한 보호 없이는 나이가 들면서 자연적인 콜라겐 생성이 느려지고 훨씬 더 점진적으로 진행된다는 것입니다. 더 최근에는 소화가 잘 되는 미용 식품으로 가장 많이 판매되었지만 다른 성분에 비해 그 효과를 뒷받침하는 임상적 증거는 없습니다. 

글리콜산:

체내 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하여 피부 노화의 징후를 줄이는 것으로 알려진 인기 있는 화학 각질 제거제입니다. 

젖산:

젖산은 글리콜산에 너무 민감한 피부 타입에 일반적인 각질 제거 및 피부 미백을 제공합니다. 연구에 따르면 피부의 탄력과 두께를 증가시키는 동시에 노화의 징후를 줄일 수 있습니다.

히알루론산:

강력한 보습제이며 피부를 유연하고 촉촉하게 유지하는 주요 원인 중 하나입니다. 

호호바 오일:

호호바 오일은 영양 공급, 보호, 재조정 및 연화 작용이 있습니다. 재생력과 탄력 있는 피부 유지에 도움을 주어 탁월한 안티에이징 오일입니다.

비타민C:

외부 사용 시 몇 주 안에 세포의 염증과 싸우고, 엘라스틴과 콜라겐 섬유를 강화하고, 진피 유두의 밀도를 증가시켜 주름을 줄일 수 있습니다.

스킨케어 루틴의 중요성

이제 어떤 제품이 피부에 가장 효과적인지 알게 되었습니다. 그것들을 올바르게 적용하고 가능한 한 빨리 좋은 스킨케어 루틴을 설정하는 것이 중요합니다. 올바른 단계를 따르고 있는지 확실하지 않거나 현재 루틴이 없는 경우 여기에서 알아야 할 모든 정보를 찾을 수 있습니다. 좋은 스킨케어 루틴이란 . 

내 피부에 맞는 제품을 선택하는 것은 좋은 결과를 위해 필수적입니다. 그렇기 때문에 특정 피부 유형에 따라 새로 생성된 큐레이션 컬렉션에서 간단한 솔루션을 만들었습니다. 기본 4스텝 루틴으로 뷰티 루틴을 시작하거나 고급 8스텝 루틴 안에 안티에이징 제품을 추가할 때 사용하기 좋습니다. 다음은 현재 루틴 내에서 찾아야 할 몇 가지 사항입니다.

노화 과정을 늦추는 주요 스킨케어 루틴 팁

• 메이크업 지우기 젊은 얼굴을 유지하기 위한 첫 번째 팁입니다. 실제로 메이크업을 제거하면 피부 표면에 축적되어 질식시킬 수 있는 색소, 불순물 및 오염 잔여물이 제거됩니다. 하루가 빠를수록 좋습니다. 필요하지 않으면 자기 전에 기다리지 마십시오.

• 에게 필수적입니다.수산화 시키다 당신의 피부, 편안함, 탄력, 탄력을 매일 지켜드립니다. 낮에는 피부에 수분을 공급하고 외부 공격으로부터 보호해야 합니다. 밤에는 잠자는 동안 불가피한 수분 손실을 방지해야 합니다. 또한 이 휴식 시간을 활용하여 세포 재생을 촉진하십시오. 따라서 아침 저녁으로 트리트먼트를 적용하는 것이 중요합니다. 

• 벗겨짐는 죽은 피부 세포를 제거하고 미세 순환을 되살리며 이후 적용되는 일상적인 트리트먼트의 더 나은 침투를 촉진하는 가장 좋은 방법입니다. 

프로 팁:
매주 피부를 관리할 수 있는 '집' 팸퍼링 세션을 제공할 수 있는 미용 도구에 투자하세요. FOREO Luna 3 mini 범위는 세안하는 동안 좋은 얼굴 마사지를 받는 데 좋습니다. 콜라겐 생성을 자극하고 근육 기억력을 강화하여 주름의 출현을 지연시킵니다. The new Foreo Luna 3 also is skin concern specific - Normal, Combination 및 민감성 - 개별 피부 요구 사항을 지원합니다. 뒷면의 노화 방지 표면은 도구에 완벽하게 추가됩니다. 마치 집에서 스파를 받는 기분입니다.

몇 살부터 시작해야 할까요?

일반적으로 대부분의 여성들은 첫 징후가 나타날 때 자신의 루틴을 보조적인 안티에이징 제품과 결합하거나 결합합니다. 그러나 징후를 알아채기 전에 수분 공급을 촉진하는 노화 방지 제품을 추가하여 조기에 이를 수행하고 보다 적극적인 접근 방식을 취하는 것이 좋습니다. 노화 과정을 멈추는 것이 아니라 속도를 늦추는 것임을 기억하십시오. 빠를수록 좋습니다. 아래 그림은 피부가 앞으로 나아가야 할 길을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

이것은 모든 사람의 개별적인 피부 경로에 적용되는 것이 아니라 다소 또는 일반적인 관점이지만 노화 과정을 늦추기 위해 우리가 통제할 수 있다는 것을 더 잘 이해하게 해줍니다.

 35세 이전, 예방 우선. 피부는 젊고 콜라겐이 풍부하며 탄력 있고 빠르게 재생됩니다. 스킨케어는 무엇보다도 이 젊은 자본을 보존하는 것을 목표로 합니다. 이 나이에는 수분 공급과 자극이 필수적입니다.

 35세부터, 세포 재생과 콜라겐 생성이 점차 감소합니다. 첫 번째 주름이 나타나고 피부결이 덜 투명해지며 얇고 연약한 피부가 점차 이완됩니다. 활성 성분이 더욱 집중되어 피부를 자극하고 보호하는 안티에이징 트리트먼트로 점진적으로 이동하여 피부에 수분을 공급하십시오.

 45~50세, 성숙한 피부는 관리가 중요합니다. 갱년기가 되면 피부의 결이 많이 바뀝니다. 그것은 훨씬 더 천천히 재생되고 피지를 덜 생성하는 표피의 변화에 따라 건조하고 정제됩니다. 피부가 이완되고 색조를 잃습니다. 노화 방지 치료는 피부를 자극하고 회복시키는 것을 목표로 합니다.

 

노화 과정을 늦출 수 있는 능력이 있음을 알았으니 이제 행동만 하면 됩니다. Curated Collections 중 하나로 시작하거나 메시지를 보내 직접 대화하고 개별 요구 사항을 지원하십시오. 

피부 타입에 가장 적합한 스킨케어 루틴을 구성하는 데 도움이 필요하십니까? 피부 퀴즈에 도전해보세요!